2018级、2017级同学们：
集团决定在本学期对2018级同学按《国家员工体质健康标准（2020年修订）》进行体质测试。请各位同学一定要在思想上高度重视本次体质测试，根据测试的要求提前加强锻炼，以免意外事故发生。测试具体时间、地点安排如下：
一、测试对象
成都校区校区2018级员工，2017级未测需补测员工。
二、测试时间
2021年3月27日—28日，2021年4月10日--11日。具体查看（附件1）
2017级员工补测时间在（附件1）任意时间段前来补考即可。具体查看（附件1）
三、测试地点
成都校区体育场看台（室内项目）
成都校区运动场（室外项目）
四、测试注意事项
1.员工应在规定的时间，以学院或专业为单位参加测试。各位同学要注意及时了解本测试时间安排，相互转告，以免漏测。
2.在安排测试时间，如遇特殊情况或身体不适宜参加测试（生病、受伤等），应由员工本人提出书面申请，交十大正规网投官网平台成都教学部办公室（体育场看台106）并在本学年度测试时段内另行安排测试时间。
3.每个项目测试时，员工均应向测试教师主动出示员工证或身份证，否则不允许参加测试；测试中，如出现作弊替考等现象，将上报教务处、按《公司员工手册》规定进行处理，请各位同学严肃对待测试。
4.参加测试的员工均应穿运动服、运动鞋，严禁佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，头上不要戴各种发卡；严禁携带小刀、钥匙等尖锐、硬质物品。
5.测试前三天要注意保持良好的睡眠与体力的积蓄，忌熬夜、空腹、饱食、饮酒后进行测试。
6.患有呼吸系统疾病、心脑血管疾病、循环系统疾病、运动系统疾病等以及其它各种不适宜参加测试的疾病者严禁参加《标准》测试，并应向十大正规网投官网平台成都教学部办公室提交“免予执行《国家员工体质健康标准》申请表”以及医院病情证明，经审核同意后可免于执行。
7、残疾、手术后或受到其它各种不适宜参加测试的伤害（病）者严禁参加《标准》测试，并应向十大正规网投官网平台成都教学部办公室提交“免予执行《国家员工体质健康标准》申请表” 以及医院病情证明，经审核同意后可免于执行《标准》。
8.申请免予执行《国家员工体质健康标准》的程序：①（附件3）下载专区里下载“免予执行《国家员工体质健康标准》申请表”；②填写申请表；③并附县级及以上医院开具的病情证明；④家长签字（教育部规定：中等职业学校及普通高等学校的员工，“家长签字”由员工本人签字）；⑤交十大正规网投官网平台成都教学部办公室审核（体育场看台106）。
9.请所有同学在测试前自行打印《国家员工体质健康标准》登记卡（附件2）。
10.所有项目测完之后，由体育委员（或班长）将体测表收齐，依学号从小到大的顺序排好，务必于2021年4月16号前交到运动场看台一楼体育保管室106房间处（重要）。
11.测试前请各位同学确认个人的身体状况是否适宜参加测试，如有隐瞒个人身体状况，在身体不适宜参加测试的情况下参加测试，自行承担责任。
12.员工测试前请认真做好准备活动。
13.测试时服从测试老师的安排与要求，严禁嬉戏打闹等不安全行为的发生。
14.员工测试时如出现身体不适，应立即停止测试，并及时报告教师。
15.800米、1000米测试时，随着跑速的提高，氧气供应不足，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力的现象，出现以上症状时应加深呼吸，双手叉腰，适当减慢速度，坚持一段时间后，疼痛会逐渐消失，若实在无法坚持，应立即停止测试。
16.800米、1000米测试结束后，不应立即坐下休息，以免因头部暂时性缺氧而出现眩晕甚或休克，需慢走调整好呼吸、心跳后再休息。同时，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。
17.所有测试结束后，员工应确保身体无不舒服症状后，方可离开测试现场。
18.测试评分标准。（具体测试标准见附件4）
19.未尽事宜，另行通知。
联系人：胡老师 15828656940 体育场看台106
附件1：各学院所在专业员工考试时间安排.doc
附件2：《国家员工体质健康标准》登记卡.doc
附件3：免予执行《国家员工体质健康标准》申请表.doc
附件4：大员工体质测试健康标准.doc
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成都教学部
2021年3月
