范青青，中共预备党员，2018级社会体育指导与管理专业员工。大学成绩绩点为3.87，专业排名第四 。通过英语四级、六级考试，获得社会体育指导员（游泳）一级证书、羽毛球二级裁判员证书、游泳二级裁判员证书。2020年10月作为科研课题“四川省雅安市坐班族体育锻炼现状及对策研究”的负责人，负责撰写项目计划书、完成项目申报、组织协调项目运行、实施、调研等，作为团队代表做科研课题结题答辩。2021年8月《重庆市垫江县农村群众体育开展现状及对策研究》第二作者，《高校武术中武术技击价值回归及发展路径研究》第三作者。现保送至湖南大学 。

逐梦军旅，铸钢铁意志

当从学校的征兵宣传片上看到寇月师姐的事迹时，范青青便更加坚定了自己参军入伍的信念，并于2018年9月应征入伍。对于一个女孩子来说，部队的生活是十分艰苦的，但是也正是因为在部队里艰苦的日子，练就了她过硬的本领和敢打敢拼、吃苦耐劳的精神。

进入部队后，班长和老兵们的纪律性和服从意识给她留下了深深的印象，也对她产生了深远的影响。在部队中不管是任务还是训练总会遇到困难，困难也促使了她进步。在被问到如何在艰苦的部队生活中坚持下来时，她回答道：“每天都能有新的收获，在每个阶段的考试中，看到自己的进步会很开心，就这样坚持下来了。”看似简单的话却透露出她积极乐观的态度。

从2018年入伍到2020年退役，两年的军旅生活使她收获了许多，其中最大的收获便是纪律性、行动力和坚持。

直面新境，退役不褪色

“生于红旗下，长在春风里。”当戍守边疆的战士褪下戎装，军人的意志也刻在心上。每一个退役复学的军人都会遇到许多困难，范青青也不例外，部队与学校培养方案的不同，课程的变动，从部队到学校环境的改变，都需要她调整好心态去适应。当被问到退役复学后遇到困难怎么去克服时，她回答道：“主动地去了解与学习、训练有关的信息，积极去解决所面对的问题，调整好心态去战胜困难。”部队中培养的高度自律性和强大的适应能力也使得她适应了学校这个新环境。

学习生活中的纪律性，训练工作中的行动力，即使遇到困难也能坚持到底的精神，使得她不管是在学习训练中，还是工作生活中都能积极主动的去完成。“吃苦耐劳，谦逊多思。”是她对学习工作态度的总结。

回首过往，心得与建议

四年大学时光转瞬即逝，范青青也谈到了她对大员工活的心得体会：“大学是充实自己发展自己技能绝好时机，因为有充足的学习资源、良好的学习环境还有自己年轻的状态，都是适合学习的。只要端正学习的态度，肯去学，把自己应该做的都做好，最后都会自己期待的收获。”

“当迷茫的时候的就选择学习，走出寝室，可以学习英语、参加专业训练、志愿活动或主动找老师了解科研兴趣，只要去做就能很好摆脱迷茫这个状态，最怕的是什么都不去做，一味在哪儿抱怨迷茫。”是范青青对师弟师妹们的建议。